嘟嘟工作室

 
大陸、澳洲都完全禁止只有南韓和台灣需要開放為了企業要賺錢需要
賣掉國人的健康嗎那請賺錢的企業多繳點稅，再補貼一些健保赤字..
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 女性最需要的七大營養素
【大紀元7月17日訊】(大紀元記者陳珍妮編譯報導)女性從生育年齡
到更年期，生理功能從成熟轉為衰退，所需的營養素亦跟著變化。
比如生育年齡期，每月來潮導致經血流失，鐵質的補充不可少。而停
經後所需鐵質較少，攝取過量會影響健康。在不同階段，如何正確攝
取營養素就極為重要。

 
 ◎成 為永遠病人的二大原因:  過食+藥物! 就是吃太多啦, 還 有
就是吃葯,這 絕對不是好事,您 看
 醫師和護理人員,都很少吃葯.

素食的朋友們請仔細注意囉！旺旺雪餅不是素食的！上面的「白色糖霜」有動物性的原料。
http://www.ipobar.com/read.php?tid-3598293.html
自從吃全素後，買食物時總會加上嚴格的「原料審查」手續。方便素時期看起來好像是素的就簡單過關的東西，現在也不能隨意放過。這次會發現這個真相的原因，是因為最近突然很想吃雪餅，但在選購時發現，「旺旺仙貝」有註明全素，「旺旺雪餅」卻沒有全素標示。即使雪餅包裝袋上的原料標示完全看不出有葷的原料，我還是去電旺旺公司。服務人員告訴我，雪餅上面的「白色糖霜」有動物性的原料。因此它不是素食的！另外他還說，如果是素食，包裝上一定會註明，無則為葷。素食的朋友們請仔細注意囉！
原文網址:注意｜「旺旺雪餅」非素食！http://www.ipobar.com/read.php?tid-3598293.html#ixzz2VK1kloUx

Sleepy Animals - ModernMom Top 10 - YouTube

 

 
許多人因為說了一些漫不經心的話，把自己送進災難裡。『人生千萬不要怨天尤人，多以祝福感恩代替，命運自然變好』！  好棒的文章，很有感受。感恩！
 
 

失落的幸福經典知名歌手賴佩霞，過去二十年全心全意投入在心靈成長領域，受邀擔任講師並時常爲德國心靈大師Rahasha 授課時擔任翻譯，因為一個緣分，他受邀爲百年經典《失落的幸福經典》擔任翻譯。當《BAZAAR》深入採訪她，發現賴佩霞對這本書有著超越翻譯者的理解力，更對此書的觀點存有一股堅定熱情。賴佩霞認為這本書正巧符合了她近二十年來的心靈成長心得與狀態，當她翻譯此書時，她在心中不斷祝福所有閱讀此書的人，能夠因為某一段文字化解人生中的瓶頸與危機，重而獲得幸福的人生。  幸福的關鍵　言語的力量每個人都希望自己的人生幸福、富足、圓滿與喜悅，自從《祕密》與《失落的致富經典》等百年經典陸續問世之後，人們開始了解到思想的力量何其大！但是你知道嗎？

除了思想之外，言語更是影響著你是否能獲得幸福的人生！佛羅倫絲在《失落的幸福經典》談到言語的力量：「透過話語的振動力量，人說出什麼，就會吸引什麼。」了解語言力量的人，會對自己所說的話非常小心。只要觀察言語所造成的反應，就會明白言語不會「空轉而回」。佛羅倫絲談到：許多人因為說了一些漫不經心的話，把自己送進災難裡。她談到一位女士過去既富有又住在豪宅裡，但她經常不想整理房子，還常常說：「我討厭這些東西，我真希望現在就住在拖車裡。」是她自已所說的話讓她最後真的住進了拖車裡。另一位富有的女士常開玩笑說自己「已經準備好住進救濟院了」，結果接下來短短幾年內，她就幾乎變得一貧如洗，因為她早已將困頓與匱乏的意象烙印在潛意識裡。潛意識毫無幽默感可言，人們經常隨口自我調侃，卻把自己送進不幸的情境中。我們經常聽到別人抱怨自己厄運連連，現在終於明白，原來就是因為他們不停地抱怨，才會不斷吸引厄運纏身。                               賴佩霞對於佛羅倫絲談到言語的力量非常感同身受，歷經兩段婚姻的她，回想起自己的第一段婚姻說：「母親常對親子關係很寬容，但對親密關係卻非如此，   我現在回頭過去看第一段的婚姻，當時自己有些時候的確嘴巴蠻不饒人的，當我進入第二次婚姻就有所警惕，我跟我先生結婚至今十五年，從未對彼此講過重話。」賴佩霞認為言語的力量不可挑釁，你說出的每句話都造就了你的命運。她舉例說明：「如果太太出國買領帶回來送給先生，先生的反應是：『怎麼這麼醜？這麼土？』   他的命運就是他不會再有領帶了。」反之，她舉自己為例，自己的先生知道她喜歡香水，每次出國總是帶瓶香水當作禮物。每當賴佩霞收到香水，她總是不斷的讚美及感謝先生。一天心血來潮，她算了算梳妝檯上的香水，發現竟然有近六十瓶香水，因為她的言語造就了她的命運。賴佩霞又舉例自己對於從不批評夫家人，只是讚美，因此先生也很尊重賴佩霞的家人，她說：「如果我曾數落過他的家人，就算他當時覺得我說得有道理，   但只要他逮到機會，一定也會數落兩句，這就是ego（自我）的修復。    當你認真了解語言的定律，你就不敢造次，甚至你連想都要小心，  尤其夫妻睡在同一張床上，你的負面思想對先生沒好處，對你也不會好處。  信念帶出我們的語言，就代表我們未來的命運。」現在不僅賴佩霞夫妻倆謹守著語言的法則，非常珍惜著彼此的婚姻關係。   轉換正面思想　慎選你的朋友相信許多人讀過《失落的幸福經典》會有同樣的疑問：「我了解吸引力法則，也了解管好自己的思想與言語是多麼的重要，    但是明知道應該擺脫負向思考，轉念成正向思考，但就是很難做到，該怎麼辦？」賴佩霞笑著回答：「第一，慎選你的朋友！  或許這麼說會得罪人，但是如果你的朋友都是充滿了負向言語的人，你最好離他遠一點。」假想你在公司裡，或許跟你比較好的同事會私底下跟你說：「那個誰又在背後說你什麼......。」乍聽之下他似乎是挺你的好朋友，但是當你處在這樣的情況，你的情緒就會很不好，情緒不好就不可能給出好的念頭來。大家常喜歡聚在一起吐苦水倒垃圾，但就像佛羅倫斯在書中提到，如果有個朋友老喜歡約你出來聊些「陳年臭事」，勸你最好拒絕他，常聽這些負面思想的朋友抱怨，對你的人生不但沒有幫助，反而還會帶給你拉扯的負面力量。賴佩霞建議：「選擇跟快樂的人做朋友。  或許當你意識很低的時候，你跟一些比較快樂的朋友講話，  他們可能會跟你說：『別想那麼多，我們去喝喝咖啡吧！』或許當下你覺得這個人不了解你的心，  反而更樂於跟你一起抱怨一起罵的朋友在一起，罵完覺得很舒暢，  但是這樣完全無法幫助我們從負面思考轉為正面思考，  應該選擇跟快樂且正面的朋友在一起，才真能對你有所幫助。」   從更深的層面來看，賴佩霞認為一個人能否輕易的轉化心智，跟父母親的關係是另一個關鍵。賴佩霞說：「如果你跟父親的關係不好，你就不可能擁有財富，  如果你跟母親關係不好，就不會得到幸福。當最原始的點沒有得到滿足的時候，你所有的東西統統看不到。」那究竟該怎麼做？這呼應到佛羅倫斯在書中談到的「寬恕法則」，賴佩霞說：「若你跟父母親有很深的糾葛，甚至一輩子沒有見過他們，你還是要寬恕並祝福他們，如果你沒有這麼做，內心的匱乏就會一直存在，內心的匱乏將導致命運的匱乏。  讓你跟父母親的關係在一個和解的狀態，你才能夠活出富足的生命。」賴佩霞舉美國樂透得主的例子，據統計每一位中樂透大獎的得主，在六年內會回到原點，甚至更低，這並非金錢的匱乏而是因為內心的匱乏。賴佩霞認為佛羅倫斯必定是位得道人士，她在前段人生必定已做了該做的靈性的功課，才能在後段人生輕易的轉念，甚至幫助他人，並根據自己的經驗寫出這本百年經典，傳遞幸福的法則。書，是有靈魂的。一本書若沒有人將它挖出來，它就是靜靜的躺在那裡過了一百年，直到一位懂它的人賦予了它靈魂，它就像重生般，在百年後繼續散發它的生命力與影響力。   賴佩霞給女人的貼心話：「幸福是可以一個人就擁有的！」賴佩霞分享自己的人生經驗：「我記得第一次婚姻離婚時，我告訴自己：  『我帶著兩個孩子就已經是一個圓滿幸福的家庭了。』   一般人覺得幸福的家庭一定要有爸爸媽媽，當時我覺得我們三個人就可以是幸福的家庭。當我越向心靈深處探索，我發現原來自己一個人就可以幸福，幸福是一份很深的感恩，如果沒有感恩的人，他可能體驗不到幸福，即使他可能有先生、小孩、爸爸、媽媽、公公、婆婆，但是如果無法看到他們的好，就不會感受到幸福。」感恩是回家的路，這個家就是心靈的家，當你回到家，你就絕對會有一份幸福感跟滿足感。相依相信彼此都感恩分擔分享彼此的人生

 

http://www.youtube.com/watch?v=5yD6ofxP14A
 
2012年王輝明醫師飲食與健康講座-如何吃得高枕無憂-認識癌症
整支影片最重要要傳達的觀念就是如何培養好你的健康腸道，
如何透過培養好腸道內的益菌叢，來增加你身體的種種能力（如：抵抗力、免疫力），
因為要培養一個健康的身體，所以­會列出，什麼食物是較有益身體，什麼食物是應該避免的
（例如：燒、烤、油炸之類的食物就要注意，加工食物也應該要注意），
但不是說吃什麼類的食物，一定會產生什麼結果。
因為當你的腸道健康時，你身體內的益菌叢，會幫你轉化一些你吃下的不良食品，那些食物對你則不產生傷害。
當然你不能一直長期吃這些對身體有不良影響的食物，因為這樣你腸道中的益菌叢就這樣被你損耗再損耗，
好的益菌叢越少，當然對腸道健康就會有影響，如何保養好腸道健康是很重­要的。
在生活中不要熬夜，不要壓力過大，保持良好的心情，這些也是重要的觀念，
食物只是其中的一環，其它身心、環境也都是很重要的。

 
 

日期

星期

場次時間

地點

地址

早場

午場

晚場

2013年1月5日

六

09:00-11:00

14:00-16:00

19:00-21:30

岡山志業園區

岡山北路6號

2013年1月5日

六

09:00-11:00

14:00-16:00

19:00-21:30

高雄靜思堂

三民區河堤南路50號

2013年1月5日

六

09:00-11:00

14:00-16:00

19:00-21:30

鳳山聯絡處

鳳山區自由路417-6號

2013年1月6日

日

09:00-11:00

14:00-16:00

19:00-21:30

高雄靜思堂

三民區河堤南路50號

2013年1月6日

日

09:00-11:00

14:00-16:00

19:00-21:30

鳳山聯絡處

鳳山區自由路417-6號

2013年1月6日

日

09:00-11:00

14:00-16:00

 

岡山志業園區

岡山北路6號

2013年1月6日

日

 
 

19:00-21:30

湖內正義社區

湖內區正義二路48號旁

2013年1月6日

日

 

14:00-16:00

19:00-21:30

小港社教館

小港區學府路115號

2013年1月6日

日

 

14:00-16:00

 

大樹綜合體育館

九大路639號

2013年1月6日

日

 
 

19:00-21:30

林園國小

林園區忠孝西路20號